Gesünder joggen und walken

In der Woche nach den Sommerferien finden Schnupperläufe für Läufer und Nordic Walker im Vogelparadies in Porta Westfalica/Holzhausen jeweils ab 17 Uhr statt.
Di 23.08. Laufen für Wiedereinsteiger; Mi 24.08. Nordic Walking Softtechnik und Fr 26.08. Laufen für Anfänger. Treffpunkt ist auf dem Parkplatz an der Paintballhalle. Beim praktischen Tun werden Ziele und Inhalte der Präventionskurse vorgestellt und gegebenenfalls geeignete Termine für die 12-stündigen Kurse gesucht und festgelegt.
Herzliche Einladung!