Alle Beiträge von Theo Block

Schnupperläufe

die Laufschule Porta bietet wieder zu Präventionskursen Schnupperläufe an:

Gesünder joggen und walken

Schnupperläufe im Vogelparadies in Porta Westfalica/Holzhausen

Treff: Parkplatz Paintballhalle –  Start 17.00 Uhr

09.03.2020 Gesundes Laufen – Kurs für Wiedereinsteiger

10.03.2020 Nordic Walking – Softtechnik für Einsteiger

12.03.2020 Fit per Laufschritt – Kurs für Einsteiger

Herzliche Einladung!

Prävention durch Laufen

Schnupperläufe für Anfänger zum Laufen und Nordic Walking finden am 26. und 27. August 2019 im Vogelparadies in Porta Westfalica /Holzhausen statt.

Die Nordic-Walker treffen sich auf dem Parkplatz der Paintballhalle jeweils um 17 Uhr. Die Laufinteressenten an gleicher Stelle an beiden Tagen um 18 Uhr.

Anmeldung: mail@laufschule-porta.de oder Telefon (0571)77416

Sturzpräventionskurs

Bewegen sie sich im Alltag mit kurzen Schritten?

Können sie nur schwer auf einem Bein stehen?

Dann ist der Sturzpräventionskurs die richte Wahl!

Gesetzliche KK zahlen 80% der Kursgebühren!

Bitte kurzfristig anmelden.

Mail@laufschule-porta.de oder Tel.: 0571 77416

Mindestteilnehmerzahl 6 Personen

Auf die Plätze , fertig, los…!

Wir bieten in Kooperation mit dem Diabeteszentrum Minden Nordic-Walking und Laufkurse speziell für Diabetiker an:

Laufkurs Anfänger Beginn: 17.04.2018, 17.00 Uhr

Laufkurs Fortgeschrittene Beginn: 17.04.2018, 18.00 Uhr

Nordic-Walkingkurs Beginn: 18.04.2018, 17.00 Uhr

Schnupperläufe für Anfänger finden am 11.04.2018 um 17.00 Uhr statt.

Treffpunkt: Parkplatz der Akademie für Gesundheitsberufe, Johansenstr. 6 in Minden.

Fit per Laufschritt

Mit einem Schnupperlauf am 16.03.2018 starten wir den ersten Laufkurs in diesem Jahr.

Treffpunkt: Parkplatz im Vogelparadies in Porta Westfalica/Holzhausen nahe der Paintballhalle

Zeit: 18.30 Uhr

Herzliche Einladung

Kurzentschlossene melden sich vor Ort an.

Gesundes Laufen und Walken

In der 36. Kalenderwoche finden Schnupperläufe für Läufer und Nordic Walker im Vogelparadies in Porta Westfalica/Holzhausen jeweils ab 17.30 Uhr statt.
Di 05.09. Laufen für wirkliche Anfänger; Mi 06.09. Nordic Walking Softtechnik und Fr 08.09. Laufen für fortgeschrittene Anfänger. Treffpunkt ist auf dem Parkplatz an der Paintballhalle. Beim praktischen Tun werden Ziele und Inhalte der Präventionskurse vorgestellt und gegebenenfalls geeignete Termine für die 12-stündigen Kurse gesucht und festgelegt.
Herzliche Einladung!